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白癜风怎样才算了?我们又该注意些什么?

来源:福州华研皮肤病专科

  判断治果

     1:白癜风的治疗是个漫长的过程。证明一种治疗有无效果有以下5个标准:

  2:白斑继续扩展蔓延。

  3:白斑周边由模糊不清渐转为清晰分明。

  4:白斑边缘出现色素加深现象。

     5:白斑中央长出毛囊性黑点。

  6:白斑转红或变淡、变模糊,逐向内缩(可用尺子和圆规每月进行一次测量)。

   白斑注意事项大总结

  一、调摄精神,稳定情绪

  1、保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

  2、建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

  3、劳逸结合,避免过度劳累。

  二、调整饮食,合理禁忌

  1、尽量避免服用维生素C,少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。

  2、吃含铜丰富的食品,若体内铜离子含量增高,黑色素的生成亦增加。

  3、黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用,可经常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。

  4、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉、动物肝脏、蛋、奶制品、新鲜蔬菜、豆制品、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

  三、保护皮肤、免受损伤

  1、衣服宜宽大适身,尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松,不可穿用化纤之类。

  2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

  3、避免接触酚及酚类化合物,氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏,亦可引起面部或手部白斑。

  4、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差,而诱发或致白癜风复发。

  5、有湿诊、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。

  6、进行期患者不可用强烈刺激性外用药,亦不可照射紫外线。

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