【饮食】想快点恢复?这些或许能给你带来帮助

来源:福州华研皮肤病专科

  民以食为天,饮食直接影响人们身体健康,所以不可忽略,故民间有“吃什么补什么”的说法。医生也会建议针对性的多吃或者少吃一些食物,目的在于通过辅助性的食疗方法强化效果,增加所需元素,加快恢复速度。

  白癜风是一种常见的后天性局限性或泛发性皮肤色素脱失病,由于皮肤的黑素细胞功能消失导致黑色素含量减少而引起,在全身各部位均可发生。

  “药补不如食补”,针对于黑色素含量的减少或缺失,除了正常的医学方法来解决,还可以通过采用食疗提升黑色素含量,强化治疗效果。现实中能直接补黑色素的食物并不存在,只能通过提升体内酶的活性、黑色素生成所需元素等,间接性补充黑色素。那么,日常生活中到底哪些食物吃了可以起到这一作用呢?

  一、宜吃含酪氨酸及矿物质的食

  黑色素的合成代谢离不开酪氨酸酶,酪氨酸及矿物质可增强酪氨酸酶活性,继而促进黑色素的生成。

  (1)肉类:牛肉,鸭肉,瘦猪肉、兔肉

  (2)动物内脏:猪腰、鸭肝、猪肝、鸡心

  (3)蛋类:鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋

  (4)豆类及其制品:豆干、豌豆、黄豆、扁豆

  (5)蔬菜水果:西瓜、梨子、香蕉、葡萄、茄子、冬笋、木耳、青菜

  (6)乳制品:奶酪、豆浆、豆奶、纯牛奶

  (7)贝类食物:田螺、蛤、牡蛎、蛏

  二、宜吃外观色泽为黑色、紫色及带壳类食物

  富含维生素、微量元素、黑色素三大营养元素,其中黑色素可清除体内自由基、抗氧化、降血脂、抗肿瘤等,有利于人体黑色素的生成。

  (1)外观色泽为黑色、紫色等深色类食物

  黑荞麦、黑米、黑枣、黑木耳、紫菜、海苔、黑豆、黑芝麻、海带、桑椹子、红枣(干)、枸杞;

  (2)硬壳果类食物

  花生、核桃、赤小豆、葡萄干、竖子、榛子、松仁、板栗;

  食疗为辅,注意饮食健康能一定程度的为白癜风复色提供支撑,是白癜风患者不可忽视的一个关键所在。但是,单纯的依靠食疗的作用就想要恢复健康则是不切实际的,临床实践证明:食疗对白癜风治疗的只是起到辅助作用,规范化诊疗才是正确方式。

  食疗为辅,规范化诊疗才是正确方式

  白癜风病情复杂,不可当作简单的皮肤病来做处理。临床证明,不同白癜风面积大小、黑色素缺失程度、个体体质等均不相同,通过差异化对待不同病情制定个性化诊疗方案,“分型分诊,多维治疗”的规范化治疗白癜风,可更好的达到祛白目的。特别是面积小、治疗早的白斑恢复速度更快、效果更好。

  目前,白癜风的治疗可以通过308光疗、中医疗法(中药药浴、中药熏蒸)、自体活性皮肤细胞移植技术、靶向无针介入、黑色素细胞培植术等方式均效果显著。可针对不同程度病情、不同面积等,可采取保守性治疗、康复性治疗等,满足不同患者需求,真正以患者为医院,以患者需求为要点!

  同时,在治疗时患者需要通过德国奥曼wood灯检查、微量元素检测、抗黑素细胞抗体检测、微循环障碍检测、黑素细胞缺失程度检测、免疫异常检查等检查找出导致白癜风的一个或几个致病原因与发病机制,准确定位病因,确定治疗方案,对症施治,帮助患者重获健康肤色。

 

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