原来白癜风患者喝水也是有门道

来源:福州华研皮肤病专科

  很多白斑患者认为,不就是喝水嘛,只要不是果汁饮料,其他的都可以多喝。其实,喝水也不能乱喝,也是有门道的。

  切勿长期饮用纯净水

  有一部分白癜风患者误以为水越纯越好。事实上并非如此,长期饮用纯净水会导致身体营养失调。大量饮用纯净水,会带走人体内的有用的微量元素,从而降低人体免疫力,引发疾病。

  此外,白癜风患者长期饮用纯净水还会增加钙的流失。对于老年还有孕妇患者来说,更不宜长期饮用纯净水。

  水中的矿物质含量不宜过高

  还有些白癜风患者认为身患白癜风要多吃富含矿物质的食物,所以喝水也一定要喝矿物质含量较高的,越高越好。

  其实不然,强调饮用水中应该含有适量、平衡的矿物质,但矿物质含量高并不能基本证明水的活性强。反之,当水中矿物含量超标时,还会危害到白癜风患者的健康。

  少喝饮料多喝水

  水和饮料在功能上并不等同。由于饮料中含有糖和蛋白质,饮用后不易使人产生饥饿感。因此,白癜风患者喝水时用饮料代替饮用水,不但起不到给身体补水的作用,还会降低食欲,影响消化和吸收。

  不要等到口渴才喝水

  很多的白癜风患者通常认为,口渴了才喝水,不渴就不用补充水分。但其实,如果等到口渴了再喝水,此时的身体的水分已经严重缺失。由于一切细胞的新陈代谢都离不开水,只有让细胞喝足了水,才能促进新陈代谢,提高人体的抵抗力和免疫力。

  医疗用水不能代替饮用水

  目前在市场上可以看到一些电解水富氧水的饮用水,其实这些都属于医疗用水,不能作为正常人群的饮用水。电解水就是通过电解作用,把水分解成阳离子和阴离子的水。这种水中的氧分子到了体内,会破坏细胞的正常分裂作用。医疗用水必须在医生的指导下饮用。

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