牛皮癣多晒太阳好不好

　　1、太阳晒过头顶，能充分促进钙质的吸收。

　　2、前为阴，后为阳，晒后背，能起到补阳气的作用。

　　3、牛皮癣患者如果老寒腿，应该常出来晒晒。

　　但是牛皮癣患者晒太阳时要注意在夏天，上午10点到11点晒太阳比较好。因为这一时段阳光中的紫外线偏低，能使人感到温暖柔和。此外，不同年龄段的牛皮癣患者，对日光的承受能力不同，晒太阳长短也各异，婴幼儿患者每次-30分钟左右，中青年患者每次-2小时，老年患者每次-30分钟。

　　可见晒太阳还是有好处的，牛皮癣患者一定要注意日常生活的保健，从小事做起才能预防牛皮癣的复发。