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牛皮癣避免各种诱发因素 皮肤病要从心理方面入手

来源:福州华研皮肤病专科

  女性患者在妊娠或月经期病情加重。一些药物也常加剧病情应引起重视,如治疗躁狂症的碳酸锂制剂,降压药中β-类阻滞剂和抗疟药等,必须强调滥用口服皮质类固醇的危险性,如口服强的松治疗寻常型银屑病,常会在后期导致更严重的反跳。

  1.树立戒口与吃药一样重要的观念:首先要认识到该病虽然俗称“牛皮癣”,但不同于体股癣、手足癣、头癣等皮肤癣菌引起的浅部真菌病。后者有一定的传染性,但银屑病无传染性。解除思想顾虑,消除精神创伤,避免各种诱发因素,防止外伤、呼吸道感染及滥用药物。张军民强调,要有戒口与吃药一样重要的观念,酒、辛辣食物可引起血管扩张,常会加重皮肤炎症反应,牛肉、羊肉、虾、蟹等大分子蛋白物质也常引起银屑病患者致敏状态,加重病情,以上食物在疾病的急性期或易复发时期,患者应尽量忌食。

  2.可适当多用温热水、肥皂洗涤皮肤:除急性期外,患者可适当多用温热水、肥皂洗涤皮肤,以减少鳞屑,洗澡后可用凡士林或保湿霜外涂以保持皮肤湿度。避免搔抓,以打断搔抓———炎性介质分泌增多———瘙痒更剧的恶性循环,如瘙痒程度达到严重影响日常生活时,可在医生指导下适当应用抗组胺药止痒。

  积极治疗其他系统性疾病,如糖尿病、高血压、高血脂及感染,这些疾病良好的控制常常也能带来银屑病病情的改善。

  话说病从口入,对于牛皮癣患者饮食一定要调理好。饮食禁忌长期以来,很多人的说法是不一样的在中医界有学者认为牛皮癣是“血中有热”之故,在治疗上多以“清热凉血”法为主,故主张大多的辛辣类蔬菜及鱼虾肉食类均应忌口。如果不从饮食方面给予足够的补充,久之就会造成机体微量元素失调、脏腑功能衰竭、引起牛皮癣复发及其它合并症,从而使牛皮癣治疗更加困难。因此大家在饮食上要多加注意一下。

  预防牛皮癣皮肤病要从心理方面入手。牛皮癣是一种身心方面的疾病,只要我们能保持平稳的心态,树立起战胜疾病的信心,多参加一些户外运动,从而提高整体的免疫能力和增强抗病能力,这些对牛皮癣的康复都有益处。这时大家应该天天有一个好心情,无论做什么都要保持一颗平静的心,不要胡思乱想,这样有助于患者抵抗疾病的能力。

  大量的霉菌也会导致牛皮癣复发。这种病是由霉菌所致,而霉菌种类繁多,绝大多数不会致病,其中一小部分为条件致病菌,可存在于人的皮肤、粘膜、肠道等处。正常情况下,各菌群间相互影响,相互制约,平衡代谢。但由于长期使用抗生素可造成体内菌群失调,当人体皮肤破损,抵抗力下降时,致病性霉菌则大量繁殖,侵入皮肤,皮下组织而引起癣的发生。本病多是接触传染,如通过衣物、用具或自身手足癣传染致病。这时一定要注意卫生的清洁。

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