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夏初:牛皮癣患者多吃桑葚可养生

来源:福州华研皮肤病专科

  夏初之际正是桑葚成熟上市的时候,酸甜适口美味养颜的桑葚又被人们称之为“紫色的诱惑”,深受人们喜爱。其实,对于牛皮癣患者来说这个时节多吃桑葚还有不少养生功效。

  桑葚健脾胃助消化

  桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化,所以有健脾胃、助消化之功效,可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。肠胃不好的牛皮癣患者可以适量食用。

  桑葚可乌发美容

  桑葚色泽紫黑,除含有大量人体所需要营养物质外,还含有乌发素,能使头发变得黑而亮泽,故女性牛皮癣患者可用来美容。

  桑葚可防癌抗癌

  桑葚是为数不多的具有抗癌效果的水果,含有大量芦丁,芦丁可阻止结肠癌的形成,可凉血止血、清肝泻火,具抗炎、抗病毒作用。其中,桑葚凉血的特性非常适合牛皮癣患者食用,这也是桑葚荣登鲜果top的主要原因。

  桑葚预防血管硬化

  桑葚中含有丰富的白黎芦醇。白黎芦醇是一种有效的抗氧化剂,能抑制低密度脂蛋白的脂质过氧化反应,防止低密度脂蛋白氧化产生的细胞毒素,从而保护细胞的脂质过氧化。白黎芦醇还能降低血小板聚集,从而预防动脉硬化。适合老年牛皮癣患者食用。

  桑葚有以下食疗方法:

  一、取新鲜熟透的桑葚500克,米酒1000毫升,浸泡1~2个月饮用,每日2次,每次1小杯,可用于伴有贫血或关节炎的牛皮癣患者的辅助治疗。

  二、治疗牛皮癣患者肠燥便秘,桑葚50克,肉苁蓉15克,黑芝麻15克,炒贝壳10克,水煎服,每日1剂。

  三、鲜桑葚1000克(或干品600克),绞取汁液,煎熬成稀膏,加蜂蜜300克,一同熬至稠厚,每次1汤匙,用沸水冲服,对牛皮癣患者有滋养肝肾,补益阴血的作用。

  医生特别提示:

  常见的桑葚有黑白两种,鲜食以紫黑色为补益上品。未成熟桑葚呈现青红色,这种是不能食用的。此外,熬桑葚时忌用铁器,桑葚会分解酸性物质,跟铁性的会产生化学反应而导致的中毒!牛皮癣患者要谨慎对待。

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