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马齿苋绿豆粥可减轻银屑病

来源:福州华研皮肤病专科

  中医认为,银屑病的病因病机多为素体肌肤燥热,久则血热、血燥、阴耗而发病,且血热之病机贯穿银屑病发病过程的始终,治疗常以清热解毒、凉血活血、滋阴润燥为大法。根据中医理论,在辨证论治的基础上,适当选用一些清热凉血、解毒利湿、药食两用的中药熬成药粥,坚持服用,不仅能促进皮疹的消退,而且对延长银屑病的复发时间也有帮助。

  马齿苋绿豆粥:将新鲜马齿苋60克放入沸水中焯一下,切碎,加粳米50~100克,绿豆30克,同入砂锅,加水适量,待粳米、绿豆快煮熟时加入马齿苋,再煮5分钟即可。

  双花绿豆粥:粳米50~100克,绿豆30克,同入砂锅,加水适量,待米、绿豆快煮熟时加入银花、槐花(马路边的槐花禁用)各15克,再煮5分钟即可。

  车前草苡米粥:新鲜车前草60克,放入沸腾的热水中焯一下切碎,粳米50~100克,苡米30克,同放入砂锅,加水适量,待粳米、苡米快熟时加入车前草,再煮10分钟即可。

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