福州华研入驻健康之路挂号平台
福州市皮肤病医院

如何预防冬季皮炎,帮助肌肤健康过冬?

来源:福州华研皮肤病专科

如何预防冬季皮炎,帮助肌肤健康过冬?

1、预防不宜用碱性太强的沐浴液。鉴于洗浴刺激是引发冬季皮炎的风险因素之一,医生表示,冬季应该减少洗浴次数,正常情况下冬天洗浴每周1-2次即可。此外,洗浴时水温不宜过烫,以不超过45℃为宜。冬季洗浴时,不宜用碱性太强的洗涤沐浴品,如果实在改不了每天洗澡的习惯,每次洗浴后擦干皮肤可适当外涂一些保湿润肤露,以应对干燥天气给肌肤带来的健康挑战。

2、多食动物肝脏可润肤。在饮食方面,建议多食动物肝脏、禽蛋、鱼肝油等富含维生素A食物和芝麻、花生、黄豆、黑豆等富含亚油酸食物,因为这两类食物能滋润肌肤。其次,要多喝水,多吃胡萝卜、南瓜、新鲜蔬菜和水果等,以缓解肌肤缺水症状。此外,还要忌食海鲜、牛肉、羊肉、酒类、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物。

3、贴身衣物要勤洗勤换。在日常起居方面,医生强调除了要减少洗浴次数,还要保持室内通风清爽,贴身内衣要宽松柔软,勤洗勤换,以纯棉质地比较好,因为化纤织物易致皮肤过敏。

看皮肤病,到福州华研

福州华研皮肤病专科
  • 福州华研皮肤专科
  • 福州皮肤病治疗医院

福州华研皮肤病专科学科建设完备,专科特色明显,以“中医为本、西医为用,中西结合为诊疗原则”发展至今。同时,我院注重医德医术的传承与发展,在发扬地区特色中医流派的同时,汲取中医之长,与现代医疗设备相融合,形成了福建省特色皮肤病诊疗体系,“专科、专病、专治”各类皮肤疾病……【详细】

福州华研皮肤病专科上下班时间门诊时间:8:00—17:30(网络/电话预约)

福州华研皮肤病专科地址医院地址:福州市台江区五一南路1号

福州华研皮肤病专科电话