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冬季宝宝预防皮炎学会洗澡是关键

来源:福州华研皮肤病专科

冬天寒风一起,到皮肤科看病的孩子立马多了不少。医生表示,孩子之所以会得冬季皮炎,是因为娇嫩肌肤冬天更容易干燥,造成皮肤敏感,从而引起搔抓。

冬季宝宝皮肤娇嫩易患皮炎 学会洗澡是关键

宝宝皮肤娇嫩,可也躲不过冬季干燥天气的伤害。红疹、脱皮、瘙痒、皲裂,看着宝贝皮肤上搔抓出来的一条条痕迹,还有出血后结的痂印,妈妈们心里就麻辣火烧,着急得不得了。然而,把润肤乳从头擦到脚,也顶多只能缓解一时的症状。如果用皮肤药,又担心用得不好造成副作用。到底该怎么做,才能赶走干燥,让宝宝滋润过冬呢?广州总医院皮肤科梁洁医生表示,呵护宝宝肌肤,关键在于学会洗澡。

宝宝皮肤娇嫩 冬季也易患皮炎

冬天寒风一起,到皮肤科看病的孩子立马多了不少。梁洁医生表示,大多数来就诊的孩子都是搔抓引起的冬季皮炎,主要表现为皮肤干燥、脱屑,有些严重的会出现皮肤斑丘疹,因为瘙痒厉害,还会引发继发性的抓痕、出血结痂、皲裂等。

为什么皮肤娇嫩的宝宝也会得冬季皮炎呢?印象中,老年人似乎才是冬季皮炎的好发人群,这和他们的皮脂腺分泌不足、皮肤缺乏油脂保护有关。梁洁表示,孩子之所以会得冬季皮炎,是因为娇嫩肌肤冬天更容易干燥,造成皮肤敏感,从而引起搔抓。“小孩的皮肤厚度是成人的1/3,汗腺与成人一样多,而体表面积小,所以出汗量比大人多,容易造成皮肤缺水。此外,孩子的皮脂腺分泌在出生2个月以后便慢慢减少,对皮肤的保护也存在不足。”

冬季皮炎缓解 正确洗澡是关键

冬季皮炎通过普通的皮肤护理便能缓解症状。然而,很多家长并不是没有给孩子用补水、保湿的润肤乳,有的还从头擦到脚,可效果还是不尽如人意,这是为什么呢?梁洁说,家长常常注意擦,却忽略了“洗”,殊不知,学会洗澡才是呵护宝宝肌肤的关键:

冬天洗澡不宜过勤。在广东以北的地区,要是孩子白天没怎么出汗,晚上一般洗屁股、洗脚、洗脸就睡觉。广东人喜欢洗澡,但到了冬天,因为天气干燥,洗澡多一次,或隔天一次。每次洗澡要控制在5分钟左右,水温以37-40℃为宜,手摸起来不能感觉烫,温温的比较好。如果用很热的洗澡水,会把皮肤上起保护作用的皮脂洗得效果好,使皮炎加重。

尽量选择不含碱性的沐浴产品。梁洁说,切忌把冬季皮炎当成细菌感染,用清洁液或酒精给患处清洗、消毒,反而刺激皮肤更加干燥。一般来说,身体用清水洗就够了,有些部位如会阴部、腋下、手足、面部比较脏,可选择理肤泉、雅漾、施巴等PH值中性的沐浴产品,刺激性小,更适合孩子使用。

洗完澡后,要在皮肤未基本干之前擦上保湿的润肤产品,这样才能把水分锁住,防止水分蒸发。如果皮肤都已经干了再擦护肤品,保湿效果就会大打折扣。

敏感皮肤应当选用医学护肤品

护肤品的种类繁多,家长们很多疑惑:到底什么样的护肤品才是适合孩子的呢?梁洁指出,皮肤不敏感的宝宝用凡士林软膏或小孩常用的专业护肤品都可以,维生素E乳膏在皮炎期或过敏期短暂使用没问题,但其含有类似雌激素的成分,不宜长期使用。有些孩子天生皮肤敏感度高,在季节交替时容易出现面部潮红、刺痒,或平时接触化学物品或饮食容易产生过敏反应,则比较好使用医学护肤品。

宝宝护肤品的品牌不宜经常更换,用惯了就一直用下去,这样皮肤不用对不同的护肤品反复做调整,也可以避免过敏反应的产生。有家长尝试用蔬菜水果敷在孩子的皮炎处保湿,但即使能舒缓一阵子,拿开以后还是得及时用乳霜。越是油腻的乳霜,保湿效果越好。

梁洁指出,如果使用护肤品后宝宝皮肤出现过敏反应,如皮肤发红、出现疹子等,应立即停止使用。普通的保湿产品使用3-5天后仍不能缓解皮炎症状,孩子感觉烦躁,瘙痒症状加重,皮损扩大,必须及时到医院皮肤科诊治。除了抗过敏药,医生会对局部皮炎使用镇静止痒舒缓保湿的外用药膏,针对更严重的皮损还会用到少量激素。

特别要强调的是,皮炎平虽是常备皮肤药,但它也含有激素,家长在给孩子使用时一定要谨慎。对于躯干部位的冬季皮炎,少量短期使用皮炎平1-2天是可以的,但面部比较好不用,以免用得不当影响容貌。保险起见,比较好是在医生指导下使用这类药膏。

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