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患了青春痘应注意什么?青春痘患者饮食4大忌

来源:福州华研皮肤病专科

青春痘,因好发于青春期,因此又被俗称为青春痘。只有知道了青春痘的发病原因,才可以更好的对青春痘进行预防和治疗。下面我们就来看一下青春痘的病因吧!希望对处于困惑中的你能够有所帮助,帮您走出误区。

青春痘的诱发原因

现代医学认为:本病为多因素综合作用的结果。近年的研究不断在证实青春痘(青春痘)的发病机理及使病情加重的诱发机制,主要与皮脂分泌、脂质成份、免疫功能、毛囊角化、微生物、炎症因子、维生素、微量元素等有关。

首先,体内内分泌:主要是雄性素分泌水平增高、促使皮脂分泌活跃、增多。毛囊皮脂腺开口被阻塞是发病机制中的重要因素。在毛囊闭塞的情况下,青春痘丙酸杆菌大量繁殖,导致炎症,形成青春痘(青春痘)基本的损害炎性丘疹。在闭塞的毛囊皮脂腺内部,大量皮脂、大量脓细胞把毛囊皮脂腺结构破坏,形成结节、囊肿和粉瘤,之后破坏皮肤甚至形成疤痕。

青春痘(青春痘)的病因明确,是由厌氧性青春痘丙酸杆菌感染引起,但引发青春痘的多因素的疾病很多。中医认为:面鼻及胸背部属肺,本病常由肺经风热阻于肌肤所致;或因过食肥甘、油腻、辛辣食物,脾胃蕴热,湿热内生,熏蒸于面而成;或因青春之体,血气方刚,阳热上升,与风寒相搏,郁阻肌肤所致。

此外,外涂化妆品刺激引起毛囊口堵塞是本病的重要诱因。其中,化妆品使用不当造成毛囊口的堵塞而引发的粉刺及其一系列症状,近年来比较多见。

患了青春痘应注意什么

要保持皮肤清洁,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使青春痘加重。洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤,让淤积的皮脂从皮肤排出。

积极治疗慢性疾病,如便秘、慢性胃肠病、消化不良、月经不调等。

避免使用会引起或加重青春痘的药物,如含雄性激素的药、皮质类固醇激素、碘、溴、苯巴比妥等。

避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快的情绪,要认识到这是一种暂时的生理现象。

如果局部有感染现象,可用硫黄、硫酸锌等外用药,也可较长期地口服小量消炎药,这些比较好在医生指导下进行。

青春痘患者饮食4大忌

1、忌食高脂、油炸类食物。高脂、油炸类食物能产生大量热能,并促进皮脂腺分泌使油脂旺盛。因此,必须忌食如黄油、奶酪、红烧肉等。

2、忌食辛辣、腥发之品。此类食品性燥热,食后助热内燃,无异于是火上加油。肉类中性热之品十分常见,如牛羊肉、狗肉等。而辣椒、生姜、大蒜及乙醇(酒精)类饮品更易使机体内热壅积,从而加重病情。

3、忌高糖类食物。人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使青春痘接连出现。常见的高糖类食物,如巧克力、冰淇淋、咖啡、碳酸型饮料等。

4、忌用补品。补药大多为温热助阳之品,劲补更易使人内热加重,诱发加重青春痘,正直青春期发育的青少年当尤为注意。

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