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青春痘的患者应如何日常护理

来源:福州华研皮肤病专科

青春痘的发病原因有很多,这种疾病是我们生活中比较多见的皮肤疾病,带给患者的危害性是我们不能忽视的。患上疾病之后,除了专业的治疗方法,患者还应该重视很多问题,才能够的控制疾病。

1、油性皮肤的人由于皮脂分泌旺盛,容易引发青春痘,因此平时应该多注意皮肤的清洁,特别是额头、脸颊、下巴、鼻子周围这些青春痘的好发部位。尽量不用冷水洗脸,而应该用温水,这是因为温水洗脸能促进皮肤油脂排出,防止因毛孔收缩、堵塞而导致青春痘加重。

2、一些化妆品容易堵塞毛孔而引起青春痘加重,因此平时应尽量少用化妆品,如果一定要用,应选择质量好的化妆品使用。

3、青春痘患者应尽量避免食用辛辣、油腻的食物,特别是油炸类的食物,因为这些食物会诱发或加重青春痘。患者平时可以多吃一些有助于减少皮脂分泌的水果、蔬菜,比如苹果、黄瓜、西红柿、冬瓜、苦瓜等。

4、睡眠不足会使皮肤毛细血管瘀滞,循环受阻,导致皮肤细胞得不到充足的营养,从而影响皮肤正常的新陈代谢,促使青春痘的发生。因此青春痘患者要养成良好的作息习惯,以保证充足的睡眠。

青春痘虽然是一种多见的疾病,但是很多患者都忽视了疾病的危害性,认为疾病过了青春期就会消失,其实并不是这样的。青春痘也是一种疾病,患者一定要重视疾病的治疗,不要因为自己的忽视造成疾病的反复。

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