警惕长期便秘容易加重青春痘

1、为什么便秘会加重青春痘。 便秘虽然不是一种疾病，但是能够提示大家消化代谢不正常，便秘如果不能及时纠正的话，会给人体带来很多麻烦，青春痘也更容易出现。

人体内的毒素是造成青春痘的主要原因，如果人体大便不畅，就会使原本应该排出体外的毒素堆积在人体内，久而久之这些毒素又会重新被机体吸收，以青春痘为表现形式体现出来。同时这些毒素还会影响人体气血的运行，导致内分泌失常，从而使青春痘进一步加重。

2、如何改善便秘减少青春痘 。 中医认为青春痘属于肺经风热，而肺与大肠互为“邻里”，便秘发生时大肠经有湿热，热毒上蒸后便形成青春痘。因此临床上通常采用清热解毒配合润肠通便的方法，在改善便秘的同时，又可以减轻青春痘的症状。