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青春痘的日常保健方法

来源:福州华研皮肤病专科

很多年轻人都想拥有一张漂亮美丽的面孔,特别是女性。但是青春痘的出现打破了她们的美梦,如何有效的治疗青春痘已经成为人们关注的问题。在日常,对于青春痘的保健也很重要,这样能有效的控制病情。下面就来为大家介绍下青春痘的保健措施,希望对大家有所帮助。

方法一:多喝菊花茶

在夏季,人体自身的新陈代谢加快,导致皮脂腺分泌也越来越多。 但是这种分泌物却易阻塞毛孔,感染细菌,形成青春痘。

另外,花粉、灰尘也容易落在面部皮肤上,经日光照射分解被皮肤吸收,使原本有问题的皮肤产生过敏反应,出现红斑等症状,这就是我们常说的“春季皮炎”。

季节的交替应注意皮肤清洁和饮食调理,特别是一些孩子的皮肤清洁度不够极易引起青春痘。这种情况下家长一定要督促孩子每天用温水对皮肤进行3—4次的清理。同时,要少吃过辣、过甜的食品如巧克力等等,在自身患有青春痘的情况下要多喝一些菊花、金银花泡的茶叶水及食用如黄瓜、苦瓜这一类的食品。此外,保证充足的睡眠和休息,这样才能使皮肤营养得到有效补充和修复损伤的细胞。这也是青春痘的保健措施。

使用化妆品时一定要根据皮肤的属性进行选择,一般来说油性皮肤尽量少用营养霜。

此外,对于轻度的粉刺和皮疹等皮肤病,可适当喝点凉茶清热。

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