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福州市皮肤病医院

两种皮肤病食疗方

来源:福州华研皮肤病专科

  湿疹

  一种过敏性炎症的皮肤病,皮疹对称分布,多形成损害,以丘疹、丘疱疹、结痂、鳞屑为主,常数种形态同时存在皮损有湿润倾向,甚或有轻度糜烂面,剧烈痕痒,反覆发作,缠绵难愈。

  预防和调理注意

  忌食辛辣刺激之品,如咖喱、胡椒、炸物、酒等;忌食鱼腥及海鲜、牛肉、香菇;平常要加强体育锻炼,增强抵抗能力。

  湿疹辨证分型:

  1、湿热浸淫

  症状:病情迅速,以密集红色丘疹、水疱为主,渗液较多,瘙痒剧烈,伴有口渴心烦,倦怠乏力,尿赤便干。

  治疗:清热祛湿

  冬瓜绿豆薏米粥:材料:冬瓜30g、薏米50g、绿豆;

  做法:冬瓜、薏米、绿豆同煮为粥。

  绿豆海带汤

  材料:绿豆30g、海带20g、茯苓15g、糖适量;

  做法:将海带洗净切碎,与绿豆、茯苓同煮。

  2、脾虚湿困

  症状:发病较缓,皮损潮红瘙痒,抓后糜烂渗出,见鳞屑。伴有纳少,腹胀便溏,四肢乏力。

  治疗:健脾化湿

  党参白术粥:材料:党参3g、白术10g、茯苓10g、淮山药10g、粳米100g、糖适量。

  做法:党参、白术、茯苓、淮山药加水煎汁,去渣后与淘净的粳米同煮,加入糖调味。

  3、血虚风燥

  症状:病情反覆,皮肤增厚,表面粗糙或呈苔藓样变,颜色暗红或色素沈着、脱屑。

  治疗:祛风养血,润肤止痒桑椹枸杞红枣粥

  材料:桑椹子30g、枸杞子30g、红枣10粒、百合30g、粳米

  做法:将桑椹子、枸杞子、红枣、百合加水煎取汁液,去渣后与粳米一同煮。

  痤疮

  一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病,病程缠绵缓慢,此愈彼起,好发于面颊、额部、鼻颊沟、背部、上胸部等处,有丘疹、脓胞,囊肿、结节等多种损害,自觉稍有瘙痒或疼痛,感染化脓时有发热等症状,恢复后可留下暂时色素沈着或有轻度凹陷的疤痕

  痤疮辨证分型:

  1、痰瘀互结证

  症状:皮疹色紫并见结节或囊肿等损害

  治法:化痰活血散结

  黑豆桃仁薏米汤

  材料:黑豆100g,桃仁10g,薏米30g,瘦肉100g,粗盐适量;

  做法:将桃仁、薏米用水煎煮30分钟,取药液500毫升,再将黑豆、瘦肉加药液和适量水,煮至黑豆粥烂熟,适量加盐即可。

  2、胃肠湿热证

  症状:皮疹色鲜红或伴有脓包,小便赤

  治法:清热解毒化湿

  海藻薏苡仁粥

  材料:海藻10g,昆布10g,甜杏仁10g,茅根15g,薏苡仁;

  做法:将前四味药加950毫升水,煎取汁500毫升,用药汁与薏苡仁同煮成粥即可。

  3、肺经风热证

  症状:面部炎症丘疹、潮红、口干渴、唇红

  治法:清肺热海带汤

  材料:海带、绿豆各30g,枇杷叶、玫瑰花各10g,糖

  做法:将海带洗净,切碎。枇杷叶、玫瑰花用纱布包,与海带、绿豆同放锅中,加水适量煮沸15分钟后,加入红糖,搅至糖基本融化,取出纱布即可

  预防和调理注意

  忌食辛辣煎炸食物,适当增加新鲜蔬菜水果;

  养成良好生活习惯,充足睡眠;

  保持精神和情绪隐定;

  保持大便通畅;

  忌用手挤压痤疮和乱用药;

  经常洗脸,保持清洁干;

  宜清淡易消化之饮食,如瘦肉、豆制品;多食用新鲜水果和蔬菜,如梨、番茄、青菜等;

  宜多饮水、绿茶、天然饮料。

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