丘疹性荨麻疹患者的五个保健原则

患上了荨麻疹病人要做到的就是需要注意这种病的检查方法，注意选择好荨麻疹的检查方法对患者病人的发现有帮助，荨麻疹病在发现的同时要积极的注意正确的检查，荨麻疹的保健原则？我们看看医生的介绍。

保健一：切忌抓挠。这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺（过敏原），导致病情加重。

保健二：不要热敷。热敷可以使局部的痒觉暂时消失，但热刺激会使血管扩张，释出更多的过敏原，很有可能诱发荨麻疹反复。

保健三：饮食调理。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

保健四：劳逸结合：注意休息，勿疲累，适度运动。

荨麻疹的严重性是无法想的，很多的人对荨麻疹的突然到了都是感觉很意外的，荨麻疹的到来患者是要注意症状的表现方法，荨麻疹病人需要对症状的出现积极的了解和发现。